Личный пример родителей – лучшая мотивация для ребенка в любом возрасте. Принимая совместное участие в тестировании комплекса ГТО, вы станете примером для подрастающего поколения. Регулярные тренировки в кругу семьи могут проходить весело и с пользой. Стремление к здоровому образу жизни и радостные эмоции от занятий спортом с близкими укрепляют семейные узы.
Комплекс ГТО включает нормативы для людей всех возрастов, начиная с 6 лет. Участники могут испытать себя в различных тестах, а дети попробовать заниматься разными видами спорта. В комплекс ГТО помимо «зальных» упражнений (прыжки, наклоны, подтягивания) включены нормативы по бегу на лыжах и по пересеченной местности, плаванию, стрельбе, метанию снаряда и другие.
Для самых активных семей в Сочи регулярно проводятся спортивные мероприятия, в том числе фестивали ГТО. Присоединяйтесь к движению, чтобы доказать, что ваш командный семейный дух способен свернуть горы. Для этого нужно зарегистрироваться на официальном сайте ВФСК ГТО и записаться на тестирование. Желаем вашей семье легкого старта на пути к здоровому образу жизни вместе с ГТО!