Спортивные школы Сочи ежегодно проводят набор детей в отделения по различным направлениям в спорте. При подготовке юных спортсменов большое внимание уделяется не только общефизической и специальной физической подготовке, но и общему развитию личности. Хорошим подспорьем в этом служит Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне».
Воспитанники успешно выполняют нормативы на скорость, силу, выносливость и координацию в рамках своих возрастных ступеней. Мероприятия по тестированию комплекса ГТО на базе спортивных школ проводятся также в формате фестивалей и спортивных праздников. Участие в них принимают взрослые и дети с 6 лет.
Благодаря активному взаимодействию Центров тестирования ГТО и спортивных школ города всё больше сочинцев присоединяются к движению «Готов к труду и обороне» и ведут активный образ жизни.